Anno. 2006, Volume. 13, N. 6, Pag. 264-266

L’estinzione graduale risolve i problemi del sonno nei bambini?

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Does graduated extinction solves children’s sleep disorders? In order to give reply to a mother we have searched medical literature regarding the effectiveness of the “graduated extinction” technique in sleep training and “re-training”. A rather popular book written by Dr. E. Estivill (“Fate la nanna”) proposes this method for self-use in parents. Medical literature shows that this method is effective only after a two month follow-up but not at a four month follow-up. Per rispondere al quesito posto da una madre abbiamo cercato nella letteratura scientifica lavori che comprovino l’efficacia della tecnica di “estinzione graduale” nella educazione e nella rieducazione al sonno. L’autosomministrazione della tecnica di EG è la proposta di un libro divulgativo scritto dal dott. E. Estivill (“Fate la nanna”) e diffuso largamente presso i genitori. I lavori in letteratura dimostrano che tale tecnica risulta efficace solo a 2 mesi di follow-up ma non a 4.